Wieloaspektowe formy pomocy psychoterapeutycznej

Przychylne działanie kawy – popijaj ją codziennie!
Bardzo wiele osób twierdzi – nieraz trochę przekornie, iż żyje, funkcjonuje wyłącznie dzięki kawie. Sporo milionów dorosłych osób każdego dnia rano pije ten rześki napój. Kawa zawiera kofeinę w związku z tym naprawdę pobudza nas do życia, powoduje, że organizm budzi się ze snu, stajemy się o wiele bardziej energiczni. Kawa ma dużo należytych cech. Jest nią choćby to, że powoduje ona, iż nasza idealna pamięć jest poprawniejsza, myślimy trzeźwo, znika zmęczenie. Wychylenie filiżanki kawy koryguje koncentrację, co potwierdza ANCHOR. Dlatego również czasem w ciągu dnia musimy taką właśnie kawę wypić. Musimy jednakże uważać na jej ilość. Nie jesteśmy w stanie pić nazbyt dużo kawy. Musimy tego pilnować. Znakomitą ilością jest dwie filiżanki niezbyt mocnej kawy. Dotlenia to nasz organizm oraz przyspiesza spalanie kalorii. Zestawienia dowodzą też, ze regularne picie kawy zmniejsza ryzyko zachorowania na co poniektóre choroby takie jak cukrzyca czy nowotwory. Niejednokrotnie jesteśmy w stanie również odnotować, iż po napiciu się kawy – dosyć mocnej znikają bóle, a w zasadzie ból głowy. Czasem właśnie kawa działa lepiej i szybciej aniżeli leki przeciwbólowe – a to dzięki kofeinie, która zawarta jest w tym napoju.